{"id":1163,"date":"2026-06-02T07:01:36","date_gmt":"2026-06-02T15:01:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.recolux-led.com\/knowledges\/office-led-lighting-design-color-temperature-circadian-rhythm-glare-control\/"},"modified":"2026-06-05T08:51:16","modified_gmt":"2026-06-05T16:51:16","slug":"diseno-de-iluminacion-led-para-oficinas-temperatura-de-color-ritmo-circadiano-control-del-deslumbramiento","status":"publish","type":"knowledges","link":"https:\/\/www.recolux-led.com\/es\/knowledges\/office-led-lighting-design-color-temperature-circadian-rhythm-glare-control\/","title":{"rendered":"Dise\u00f1o de la iluminaci\u00f3n LED en oficinas: temperatura de color, ritmo circadiano y control del deslumbramiento"},"content":{"rendered":"
\"\"
Un dise\u00f1o adecuado de la iluminaci\u00f3n LED en la oficina logra un equilibrio entre la iluminaci\u00f3n funcional, el confort visual y el apoyo al ritmo circadiano, con el fin de potenciar la productividad y el bienestar.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Por qu\u00e9 la iluminaci\u00f3n de la oficina influye directamente en tus resultados financieros<\/h2>\n\n\n\n

La mayor\u00eda de los responsables de instalaciones consideran la iluminaci\u00f3n de las oficinas como un gasto de servicios p\u00fablicos. Se trata de un error muy costoso. Los estudios demuestran sistem\u00e1ticamente que la calidad de la iluminaci\u00f3n influye en la productividad de los trabajadores, en las tasas de error e incluso en las bajas por enfermedad. Una iluminaci\u00f3n deficiente supone un coste mucho mayor en p\u00e9rdida de productividad que el ahorro que supone en la factura de la luz.<\/p>\n\n\n\n

Esta gu\u00eda aborda los aspectos que realmente importan a la hora de seleccionar la iluminaci\u00f3n LED para entornos de oficina: la estrategia de temperatura de color, el control del deslumbramiento, el apoyo al ritmo circadiano y los controles inteligentes que se adaptan a la forma en que las personas trabajan realmente.<\/p>\n\n\n\n

Temperatura de color: los 4000 K, el punto \u00f3ptimo que la mayor\u00eda de las oficinas no aciertan a alcanzar<\/h2>\n\n\n\n

Entra en diez oficinas y ver\u00e1s diez temperaturas de color diferentes; la mayor\u00eda de ellas inadecuadas para el espacio. Esta es la realidad pr\u00e1ctica:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • 3000K<\/strong> \u2014 Demasiado c\u00e1lido para trabajar con concentraci\u00f3n. Da a los espacios un aire residencial. Es aceptable en las salas de descanso y las zonas de estar, pero no es adecuado para los puestos de trabajo.<\/li>\n\n\n\n
  • 3500 K\u20134000 K<\/strong> \u2014 El rango productivo. Se percibe como limpio y estimulante, sin resultar agresivo. Aqu\u00ed es donde deber\u00edan situarse la mayor\u00eda de los espacios de trabajo de oficina.<\/li>\n\n\n\n
  • 5000 K+<\/strong> \u2014 Da la sensaci\u00f3n de estar en un hospital o en un almac\u00e9n. Provoca fatiga visual a lo largo de una jornada laboral completa. Es mejor evitarlo en espacios donde la gente pase 8 horas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    El error m\u00e1s com\u00fan en los pliegos de condiciones: utilizar una \u00fanica temperatura de color en todas partes. Las salas de descanso se benefician de una temperatura de 3000 K para transmitir una sensaci\u00f3n de \u201cdescanso\u201d. Las zonas de trabajo abiertas necesitan 4000 K para favorecer el estado de alerta. <\/p>\n\n\n\n

    Iluminaci\u00f3n circadiana: algo m\u00e1s que un t\u00e9rmino de moda en marketing<\/h2>\n\n\n\n

    La iluminaci\u00f3n circadiana no consiste en sofisticados sistemas que cambian de color (aunque estos ayudan). En esencia, se trata de proporcionar el espectro y la intensidad adecuados en el momento adecuado del d\u00eda para favorecer el ritmo natural del cuerpo.<\/p>\n\n\n\n

    Dise\u00f1o circadiano pr\u00e1ctico para oficinas:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Por la ma\u00f1ana (de 8 a 11 de la ma\u00f1ana)<\/strong>: Mayor intensidad (m\u00e1s de 500 lux en el escritorio), tono m\u00e1s fr\u00edo (4000 K). Env\u00eda se\u00f1ales de \u201cdespertar\u201d al cerebro.<\/li>\n\n\n\n
    • Mediod\u00eda (de las 11:00 a las 14:00)<\/strong>: Mant\u00e9n la intensidad; aumenta ligeramente si el espacio tiene ventanas y recibe luz natural.<\/li>\n\n\n\n
    • Tarde (de 14:00 a 17:00)<\/strong>: Reduce ligeramente la intensidad y mant\u00e9n los 4000 K para evitar la bajada de energ\u00eda despu\u00e9s de comer.<\/li>\n\n\n\n
    • Por la tarde (a partir de las 18:00)<\/strong>: Si en la oficina hay turnos de noche, baja la temperatura a 3000 K y reduce la intensidad para minimizar la alteraci\u00f3n del ritmo circadiano.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      No hace falta un sistema circadiano espec\u00edfico para ello. Las luminarias LED de luz blanca regulable, controladas mediante una sencilla programaci\u00f3n en tu sistema DALI o 0-10 V, pueden ofrecer 80% de los beneficios a una fracci\u00f3n del coste.<\/p>\n\n\n\n

      Control del deslumbramiento: la queja que no est\u00e1s midiendo<\/h2>\n\n\n\n

      El deslumbramiento es el enemigo silencioso de la productividad. Adem\u00e1s, es el factor que la mayor\u00eda de los c\u00e1lculos de iluminaci\u00f3n pasan por alto por completo, ya que los programas de dise\u00f1o est\u00e1ndar no tienen en cuenta las superficies reflectantes: monitores, mamparas de cristal, suelos pulidos.<\/p>\n\n\n\n

      Un \u00edndice UGR (Unified Glare Rating) inferior a 19 es el est\u00e1ndar en las oficinas. Sin embargo, los c\u00e1lculos del UGR parten de la base de que la superficie es mate. Si se coloca una pared de cristal o un escritorio brillante en la habitaci\u00f3n, el deslumbramiento real puede duplicarse.<\/p>\n\n\n\n

      Lo que realmente funciona para controlar el deslumbramiento en las oficinas reales:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • Rejillas microprism\u00e1ticas<\/strong> en luminarias situadas en espacios con pantallas. Son m\u00e1s caras que las rejillas parab\u00f3licas, pero realmente funcionan.<\/li>\n\n\n\n
      • Luminarias indirectas\/directas<\/strong> que reflejan entre 60 y 70% de luz en el techo. Distribuci\u00f3n m\u00e1s suave, menos deslumbramiento direccional.<\/li>\n\n\n\n
      • Dispositivos de fijaci\u00f3n<\/strong> perpendicular a la direcci\u00f3n de visi\u00f3n principal (normalmente perpendicular a la orientaci\u00f3n de las ventanas y del monitor).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Iluminaci\u00f3n funcional frente a iluminaci\u00f3n ambiental: por qu\u00e9 una soluci\u00f3n \u00fanica no sirve para todo<\/h2>\n\n\n\n

        El enfoque tradicional: iluminar toda la oficina con una intensidad de entre 300 y 500 lux y dar el asunto por zanjado. Cumple con la normativa, pero no se adapta a la forma en que la gente trabaja realmente.<\/p>\n\n\n\n

        Un enfoque m\u00e1s adecuado consiste en dividir la iluminaci\u00f3n en capas:<\/p>\n\n\n\n

          \n
        • Capa ambiental<\/strong>: 200-300 lux, iluminaci\u00f3n uniforme y con bajo deslumbramiento. Proporciona iluminaci\u00f3n general de orientaci\u00f3n y circulaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
        • Capa de tareas<\/strong>: 500 lux en la superficie de trabajo. Se puede instalar en el techo o en el escritorio, dependiendo de la altura del techo y de las necesidades de flexibilidad.<\/li>\n\n\n\n
        • Capa de acento<\/strong>: No es decorativa: se trata de la iluminaci\u00f3n que resalta las se\u00f1ales de orientaci\u00f3n, las v\u00edas de evacuaci\u00f3n y los elementos arquitect\u00f3nicos que ayudan a las personas a orientarse en el espacio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          En las oficinas con sistemas de \u00abhot-desking\u00bb o de trabajo basado en actividades, la iluminaci\u00f3n de trabajo debe poder controlarse desde el propio puesto de trabajo o mediante sensores de presencia. La iluminaci\u00f3n est\u00e1tica en un espacio de trabajo din\u00e1mico supone un derroche de dinero.<\/p>\n\n\n\n

          Sistemas de control inteligentes que realmente resultan rentables en las oficinas<\/h2>\n\n\n\n

          No todas las funciones de control resultan \u00fatiles en una oficina. A continuaci\u00f3n te indicamos cu\u00e1les son eficaces y cu\u00e1les no:<\/p>\n\n\n\n

          Merece la pena hacerlo<\/h3>\n\n\n\n
            \n
          • Aprovechamiento de la luz natural<\/strong> \u2014 Aten\u00faa la luz artificial cuando la luz natural aporta m\u00e1s de 100 lux en el plano de trabajo. Amortizaci\u00f3n: de 2 a 4 a\u00f1os en zonas perimetrales con buena exposici\u00f3n a la luz natural.<\/li>\n\n\n\n
          • Conmutaci\u00f3n en funci\u00f3n de la ocupaci\u00f3n<\/strong> \u2014 Apaga las luces de las salas de reuniones y los despachos individuales que est\u00e9n vac\u00edos. Amortizaci\u00f3n: entre 1 y 3 a\u00f1os. Establece un tiempo de espera de 15 minutos (en lugar de 5) para evitar que se enciendan y apaguen las luces innecesariamente durante las presentaciones.<\/li>\n\n\n\n
          • Control personal<\/strong> \u2014 Regulaci\u00f3n sencilla de la iluminaci\u00f3n de 0 a 100% en cada puesto de trabajo o sala de reuniones. Bajo coste, alta satisfacci\u00f3n. Reduce las quejas en aproximadamente un 60% en las encuestas posteriores a la ocupaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

            Normalmente no merece la pena<\/h3>\n\n\n\n
              \n
            • Sistemas completos de ajuste del color<\/strong> \u2014 El coste del equipo y la complejidad del control rara vez justifican el beneficio circadiano marginal en las oficinas habituales.<\/li>\n\n\n\n
            • Controles a trav\u00e9s de una aplicaci\u00f3n<\/strong> \u2014 La gente no se descarga la aplicaci\u00f3n. En su lugar, utiliza interruptores de pared y selectores de escenas sencillos.<\/li>\n\n\n\n
            • Integraci\u00f3n con el sistema de climatizaci\u00f3n<\/strong> \u2014 En teor\u00eda, ahorra energ\u00eda; en la pr\u00e1ctica, se convierte en una pesadilla en cuanto al mantenimiento, ya que, cuando algo se estropea, los dos oficios se echan la culpa unos a otros.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

              Niveles de luminosidad: lo que dicen las normas frente a lo que funciona<\/h2>\n\n\n\n

              Las normas EN 12464 e IESNA RP-1 especifican la iluminancia m\u00ednima que debe mantenerse para diferentes tareas de oficina. Pero los m\u00ednimos son solo eso: m\u00ednimos. No son objetivos.<\/p>\n\n\n\n

              Objetivos de lux pr\u00e1cticos que tienen en cuenta el envejecimiento de la vista y las condiciones reales:<\/p>\n\n\n\n

                \n
              • Tareas administrativas generales<\/strong>: 500 lux (no el m\u00ednimo de 300). Tiene en cuenta tareas visuales como la lectura de documentos con bajo contraste y compensa la p\u00e9rdida de luminosidad con el paso del tiempo.<\/li>\n\n\n\n
              • Trabajos de CAD y dise\u00f1o<\/strong>: 750 lux. Las tareas visuales que requieren un alto nivel de detalle necesitan m\u00e1s luz, sobre todo para los trabajadores mayores de 40 a\u00f1os.<\/li>\n\n\n\n
              • Salas de reuniones<\/strong>: 300-500 lux. Un valor m\u00e1s bajo es suficiente para las presentaciones (contraste del proyector), pero se necesitan 500 lux para tomar apuntes y trabajar con la pizarra blanca.<\/li>\n\n\n\n
              • Corredores de circulaci\u00f3n<\/strong>: 100-150 lux. No ilumines en exceso las zonas de paso, ya que se desperdicia energ\u00eda y se crea un contraste de luminosidad que distrae con respecto a las oficinas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                Importante: se debe medir el nivel de lux mantenido (no el nivel de lux inicial). El nivel de lux inicial es entre 20 y 30% superior al nivel de lux mantenido debido a la p\u00e9rdida de flujo luminoso de la l\u00e1mpara y a la acumulaci\u00f3n de suciedad. Especificar el nivel de lux inicial supone un desperdicio de energ\u00eda y da lugar a quejas por deslumbramiento.<\/p>\n\n\n\n

                Elecci\u00f3n de la luminaria: \u00bfempotrada, de superficie o colgante?<\/h2>\n\n\n\n

                Elegir un tipo de luminaria inadecuado puede echar por tierra incluso un proyecto de iluminaci\u00f3n bien dise\u00f1ado. A continuaci\u00f3n te explicamos c\u00f3mo elegirla:<\/p>\n\n\n\n

                  \n
                • Luminarias empotradas tipo \u00abtroffer\u00bb<\/strong> \u2014 Ideal para rejillas de techo est\u00e1ndar de 2\u2019\u00d72\u2032 o 2\u2019\u00d74\u2032. Aspecto limpio y buen control del deslumbramiento con la lama adecuada. No es una buena opci\u00f3n si el techo es alto (>10 pies), ya que la luz no llega de forma eficaz al plano de trabajo.<\/li>\n\n\n\n
                • Lineal de montaje en superficie<\/strong> \u2014 Util\u00edzalo cuando no haya c\u00e1mara de distribuci\u00f3n en el techo (construcci\u00f3n con losa de hormig\u00f3n). Elige luminarias con distribuci\u00f3n indirecta para evitar las sombras en el techo.<\/li>\n\n\n\n
                • Lineal suspendido o colgante<\/strong> \u2014 Ideal para techos abiertos o techos altos. Se cuelga a la altura adecuada para el espacio. Adem\u00e1s, permite delimitar zonas visuales en oficinas di\u00e1fanas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                  En las oficinas con requisitos de rendimiento ac\u00fastico (oficinas di\u00e1fanas), elija luminarias con paneles ac\u00fasticos integrados. La iluminaci\u00f3n y la ac\u00fastica son los dos aspectos que m\u00e1s quejas suscitan en las oficinas di\u00e1fanas; resolver ambos problemas con una sola luminaria es una elecci\u00f3n acertada.<\/p>\n\n\n\n

                  Aspectos a tener en cuenta en la remodelaci\u00f3n: mantener la oficina en funcionamiento durante la instalaci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n

                  Las reformas de iluminaci\u00f3n LED en oficinas tienen una limitaci\u00f3n que los almacenes no tienen: all\u00ed hay gente trabajando. Una reforma de iluminaci\u00f3n que interrumpa el trabajo durante tres d\u00edas generar\u00e1 m\u00e1s quejas que un dise\u00f1o de iluminaci\u00f3n ligeramente sub\u00f3ptimo.<\/p>\n\n\n\n

                  Estrategias de modernizaci\u00f3n que minimizan las molestias:<\/p>\n\n\n\n

                    \n
                  • Instalaci\u00f3n durante el fin de semana o por la noche<\/strong> \u2014 Mayor coste laboral, pero sin p\u00e9rdida de productividad. Suele ser la opci\u00f3n econ\u00f3mica m\u00e1s acertada si se tiene en cuenta el tiempo de trabajo perdido.<\/li>\n\n\n\n
                  • Conmutaci\u00f3n zona por zona<\/strong> \u2014 Instala y pone en marcha una zona cada vez. Mant\u00e9n el resto de la oficina con el sistema de iluminaci\u00f3n antiguo hasta que cada zona est\u00e9 terminada.<\/li>\n\n\n\n
                  • Tipo C (kits de adaptaci\u00f3n)<\/strong> \u2014 Mantener las carcasas actuales y sustituir \u00fanicamente el m\u00f3dulo LED y el controlador. Es m\u00e1s r\u00e1pido que sustituir toda la luminaria, pero solo funciona si la carcasa actual est\u00e1 en buen estado y es compatible.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                    Lista de comprobaci\u00f3n r\u00e1pida de especificaciones<\/h2>\n\n\n\n
                      \n
                    • <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                      Si se hacen bien, la iluminaci\u00f3n pasa desapercibida, que es precisamente lo que debe conseguir una buena iluminaci\u00f3n de oficina.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                      Gu\u00eda completa sobre el dise\u00f1o de la iluminaci\u00f3n LED en oficinas. Abarca la estrategia de temperatura de color, la iluminaci\u00f3n circadiana, el control del deslumbramiento (UGR), las capas de iluminaci\u00f3n funcional frente a la ambiental, los controles inteligentes y los est\u00e1ndares de nivel de lux para espacios de trabajo productivos.<\/p>","protected":false},"featured_media":1169,"parent":0,"menu_order":0,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}}},"led-knowledge":[116],"class_list":["post-1163","knowledges","type-knowledges","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","led-knowledge-led-lighting-guides"],"acf":[],"spectra_custom_meta":{"_uagb_previous_block_counts":["a:90:{s:21:\"uagb\/advanced-heading\";i:0;s:15:\"uagb\/blockquote\";i:0;s:12:\"uagb\/buttons\";i:0;s:18:\"uagb\/buttons-child\";i:0;s:19:\"uagb\/call-to-action\";i:0;s:15:\"uagb\/cf7-styler\";i:0;s:11:\"uagb\/column\";i:0;s:12:\"uagb\/columns\";i:0;s:14:\"uagb\/container\";i:0;s:21:\"uagb\/content-timeline\";i:0;s:27:\"uagb\/content-timeline-child\";i:0;s:14:\"uagb\/countdown\";i:0;s:12:\"uagb\/counter\";i:0;s:8:\"uagb\/faq\";i:0;s:14:\"uagb\/faq-child\";i:0;s:10:\"uagb\/forms\";i:0;s:17:\"uagb\/forms-accept\";i:0;s:19:\"uagb\/forms-checkbox\";i:0;s:15:\"uagb\/forms-date\";i:0;s:16:\"uagb\/forms-email\";i:0;s:17:\"uagb\/forms-hidden\";i:0;s:15:\"uagb\/forms-name\";i:0;s:16:\"uagb\/forms-phone\";i:0;s:16:\"uagb\/forms-radio\";i:0;s:17:\"uagb\/forms-select\";i:0;s:19:\"uagb\/forms-textarea\";i:0;s:17:\"uagb\/forms-toggle\";i:0;s:14:\"uagb\/forms-url\";i:0;s:14:\"uagb\/gf-styler\";i:0;s:15:\"uagb\/google-map\";i:0;s:11:\"uagb\/how-to\";i:0;s:16:\"uagb\/how-to-step\";i:0;s:9:\"uagb\/icon\";i:0;s:14:\"uagb\/icon-list\";i:0;s:20:\"uagb\/icon-list-child\";i:0;s:10:\"uagb\/image\";i:0;s:18:\"uagb\/image-gallery\";i:0;s:13:\"uagb\/info-box\";i:0;s:18:\"uagb\/inline-notice\";i:0;s:11:\"uagb\/lottie\";i:0;s:21:\"uagb\/marketing-button\";i:0;s:10:\"uagb\/modal\";i:0;s:18:\"uagb\/popup-builder\";i:0;s:16:\"uagb\/post-button\";i:0;s:18:\"uagb\/post-carousel\";i:0;s:17:\"uagb\/post-excerpt\";i:0;s:14:\"uagb\/post-grid\";i:0;s:15:\"uagb\/post-image\";i:0;s:17:\"uagb\/post-masonry\";i:0;s:14:\"uagb\/post-meta\";i:0;s:18:\"uagb\/post-taxonomy\";i:0;s:18:\"uagb\/post-timeline\";i:0;s:15:\"uagb\/post-title\";i:0;s:20:\"uagb\/restaurant-menu\";i:0;s:26:\"uagb\/restaurant-menu-child\";i:0;s:11:\"uagb\/review\";i:0;s:12:\"uagb\/section\";i:0;s:14:\"uagb\/separator\";i:0;s:11:\"uagb\/slider\";i:0;s:17:\"uagb\/slider-child\";i:0;s:17:\"uagb\/social-share\";i:0;s:23:\"uagb\/social-share-child\";i:0;s:16:\"uagb\/star-rating\";i:0;s:23:\"uagb\/sure-cart-checkout\";i:0;s:22:\"uagb\/sure-cart-product\";i:0;s:15:\"uagb\/sure-forms\";i:0;s:22:\"uagb\/table-of-contents\";i:0;s:9:\"uagb\/tabs\";i:0;s:15:\"uagb\/tabs-child\";i:0;s:18:\"uagb\/taxonomy-list\";i:0;s:9:\"uagb\/team\";i:0;s:16:\"uagb\/testimonial\";i:0;s:14:\"uagb\/wp-search\";i:0;s:19:\"uagb\/instagram-feed\";i:0;s:10:\"uagb\/login\";i:0;s:17:\"uagb\/loop-builder\";i:0;s:18:\"uagb\/loop-category\";i:0;s:20:\"uagb\/loop-pagination\";i:0;s:15:\"uagb\/loop-reset\";i:0;s:16:\"uagb\/loop-search\";i:0;s:14:\"uagb\/loop-sort\";i:0;s:17:\"uagb\/loop-wrapper\";i:0;s:13:\"uagb\/register\";i:0;s:19:\"uagb\/register-email\";i:0;s:24:\"uagb\/register-first-name\";i:0;s:23:\"uagb\/register-last-name\";i:0;s:22:\"uagb\/register-password\";i:0;s:30:\"uagb\/register-reenter-password\";i:0;s:19:\"uagb\/register-terms\";i:0;s:22:\"uagb\/register-username\";i:0;}"],"rank_math_internal_links_processed":["1"],"_thumbnail_id":["1169"],"_edit_lock":["1780678359:1"],"rank_math_seo_score":["60"],"_edit_last":["1"],"rank_math_title":["%title% %sep% Recolux"],"rank_math_focus_keyword":["Office LED Lighting Design,Office Lighting"],"_uag_css_file_name":["uag-css-1163.css"]},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/www.recolux-led.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Office-LED-Lighting-Design-20260604.webp",1200,675,false],"thumbnail":["https:\/\/www.recolux-led.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Office-LED-Lighting-Design-20260604.webp",128,72,false],"medium":["https:\/\/www.recolux-led.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Office-LED-Lighting-Design-20260604.webp",1200,675,false],"medium_large":["https:\/\/www.recolux-led.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Office-LED-Lighting-Design-20260604.webp",768,432,false],"large":["https:\/\/www.recolux-led.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Office-LED-Lighting-Design-20260604.webp",1200,675,false],"1536x1536":["https:\/\/www.recolux-led.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Office-LED-Lighting-Design-20260604.webp",1200,675,false],"2048x2048":["https:\/\/www.recolux-led.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Office-LED-Lighting-Design-20260604.webp",1200,675,false],"trp-custom-language-flag":["https:\/\/www.recolux-led.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Office-LED-Lighting-Design-20260604-18x10.webp",18,10,true],"woocommerce_thumbnail":["https:\/\/www.recolux-led.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Office-LED-Lighting-Design-20260604-300x300.webp",300,300,true],"woocommerce_single":["https:\/\/www.recolux-led.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Office-LED-Lighting-Design-20260604-600x338.webp",600,338,true],"woocommerce_gallery_thumbnail":["https:\/\/www.recolux-led.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Office-LED-Lighting-Design-20260604-100x100.webp",100,100,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Recolux","author_link":"https:\/\/www.recolux-led.com\/es\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Complete guide to office LED lighting design. Covers color temperature strategy, circadian lighting, UGR glare control, task vs ambient layers, smart controls, and lux level standards for productive workspaces.","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.recolux-led.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/knowledges\/1163","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.recolux-led.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/knowledges"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.recolux-led.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/knowledges"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recolux-led.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1169"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.recolux-led.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1163"}],"wp:term":[{"taxonomy":"led-knowledge","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recolux-led.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/led-knowledge?post=1163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}